L’hypnose aide l’enfant à diminuer les comportements indésirables du TDAH via différentes techniques de visualisation, de relaxation, de respiration et de détente pour l’aider à se concentrer, focaliser son attention et à accroître le contrôle de l’impulsivité, augmenter la confiance en soi dans sa capacité d’apprentissage scolaire et réduire les angoisses.

Je travaille avec l’enfant sur les conséquences liées à ce trouble, telle que le manque de confiance, le stress dû à l’échec, la fatigue psychologique, un découragement général, de la dévalorisation et des idées négatives.

L’hypnose peut également contribuer à gérer des problèmes liés, comme les troubles du sommeil et modifier ses attitudes envers l’apprentissage en général et l’école en particulier.

L’hypnose demandant une grande part de participation de l’enfant à son propre mieux-être, elle renforce de ce fait le sentiment de contrôle, d’efficacité et de sécurité essentiels au meilleur développement possible.

L’accompagnement mis en place repose sur des objectifs précis fixés avec l’enfant pour lui faire vivre progressivement une amélioration de ses troubles et le renforcer dans sa motivation.

L’accompagnement consiste à la mise en place de stratégie d’imagerie mentale modifiant les attitudes de l’enfant envers l’apprentissage, et de techniques de relaxation efficace pour baisser son stress, augmenter sa concentration et son attention.

L’enfant peut aussi , en quelques séances, acquérir les techniques d’autohypnose. En plus d’augmenter ses capacités de concentration et d’attention, cet apprentissage lui permet d’être plus autonome, d’acquérir un sentiment de sécurité intérieure, d’explorer ses propres ressources et d’avoir les outils pour faire face à la plupart de ses difficultés. Entre deux séances, je peux proposer à l’enfant (avec ou sans l’aide de ses parents) de faire des petits exercices d’auto-hypnose qui vont l’aider à avancer.

Comme c’est simple et ludique, les enfants adhèrent et s’en saisissent souvent très bien. Certains les apprennent à leurs parents, frères et sœurs. Ils ont pour but de se relaxer, de se concentrer, d’évacuer sa colère, de se sentir bien avant de dormir…

L’hypnose accompagne l’enfant HPI à voir l’apprentissage comme une expérience significativement enrichissante et non comme un échec pour renforcer ses capacités et consolider sa résilience.

Le travail en hypnose donne du sens au potentiel de l’enfant, lui apprend à reconnaître sa différence, explorer ses ressources et ainsi mieux vivre sa singularité afin d’être en corrélation avec ce qu’attend le système scolaire.

Les visualisations hypnotiques vont développer l’intelligence émotionnelle de l’enfant pour favoriser une meilleure estime de lui et capitaliser sur une confiance renforcée.

Et aussi, lui apprendre à gérer son anxiété et développer ses capacités (concentration, énergie, détente, créativité) pour être lui-même. On peut également y adjoindre des techniques de sophrologie.

Mon travail avec chaque enfant est de bâtir des stratégies thérapeutiques efficaces sur mesure pour lui apprendre à gérer son super cerveau.
Le but est donc de lui apprendre à vivre au mieux avec d’autres enfants qui ne fonctionnent pas comme lui et qui peuvent ne pas le comprendre.

Avec l’hypnose, l’enfant hypersensible va apprendre à repérer et décoder le langage des émotions.

Le travail avec l’enfant consiste à le reconnecter avec son inconscient et de le mettre à bonne distance de ses émotions. C’est un peu comme s’il composait lui même son propre cocktail d’émotions dans les proportions qu’il choisi afin de le faire réagir uniquement en cas de besoin.
Il est même envisageable de cibler des émotions précises comme la peur ou la colère.

L’objectif de l’hypnose est de permettre à l’enfant de retrouver un équilibre émotionnel.

L’hypnose agit sur les causes émotionnelles de l’énurésie et de l’encoprésie. .L’enfant se sent encore bébé, a un peu peur de grandir, l’arrivée d’un petit frère qui lui faire perdre sa place, un déménagement ou des problèmes à l’école, un manque de confiance en soi, des émotions débordantes, le TDAH.

Avant d’envisager une approche par l’hypnose, il est important d’écarter les pistes physiologiques, comme une infection urinaire, le diabète ou autre problème du système urinaire.

Je vais d’abord questionner l’enfant pour savoir si ça le perturbe ou non et comprendre l’avantage caché du comportement, le bénéfice secondaire, afin de proposer à l’enfant une nouvelle façon de s’exprimer, qui soit plus adaptée. Au moyen d’un langage très imagé, je travaille avec l’enfant sur la compréhension du réflexe de miction, les métaphores de contrôle, lui apprendre à écouter son corps et à réagir différemment… Et travailler sur la notion de retenue. L’hypnose permet d’activer les ressources de l’enfant par une mise en situation sous forme de dessins ou de contes. Grâce à des suggestions hypnotiques adaptées à l’âge de l’enfant, et grâce à cet état de conscience modifié (très facile à obtenir avec un enfant), l’enfant met fin au petit souci. L’enfant devient l’acteur de son propre succès.